SHIN SHIN TOITSU AIKIDO - Ki Aikido - Séminaire à Balerna

25 ans Aikido Balerna

17.10. - 19.10.2025

Photo de groupe du samedi

Balerna Octobre 2025

Pour le troisième week-end d'octobre, l'Associazione Ticinese Ki Aikido (ATKA) a invité les participants à son stage annuel d'automne avec Maurizio Volpe et Bernhard Boll.
L'ATKA a été fondée il y a 25 ans par Yvette Voumard. Pour célébrer cet événement, le stage était gratuit. Le programme du week-end, repas en commun compris, était méticuleusement planifié et organisé.

Le vendredi soir, le tatami était déjà bien rempli, avec des participants venus de Suisse, de Ronchamp, d'Italie du Nord, de Vienne, de Prague et de Nuremberg. Un important groupe liégeois, du Ki Aikido de Sclessin, était arrivé tôt à leur hébergement, la Casa Zen à Balerna. Mais après un long voyage de 800 km en cinq voitures, ils souhaitaient se reposer un peu et n'ont pas participé à l'entraînement du vendredi.

Vendredi soir

Pietro Quadri, président de l'association, a chaleureusement accueilli les pratiquants d'Aïkido réunis sur le tatami, et Yvette a donné quelques indications sur la procédure et l'organisation.
Maurizio Volpe a ensuite commencé le séminaire. Après le Kenkōtaisō et l'Aikitaisō, il a d'abord enseigné quelques exercices de Ki, qu'il a expliqués avec une grande précision, comme toujours. Dans la partie technique, il a fait pratiquer aux élèves des éléments des tsuzukiwaza pour le 3e Dan, tels que koteoroshi, tsuki ikkyo, tsuki hantai koteoroshi, yokomenuchi irimi kokyunage, etc. Il a souligné que la pratique est la chose la plus importante en Aïkido. La philosophie doit venir en second. Bien qu'il ait recommandé d'utiliser les mots avec parcimonie, il a dû en utiliser beaucoup, car il donnait toujours ses explications d'abord en français, puis en italien, et enfin en anglais.

Pizzata

Comme toujours lors du séminaire d'automne, après l'entraînement du vendredi, un dîner pizza offert par l'association a eu lieu dans la salle de sport. Cette fois, 52 personnes étaient réparties sur cinq tables, toutes magnifiquement dressées par Geraldina. Pour des raisons écologiques, des couverts en métal véritable ont été utilisés. Les pizzas et les rouleaux de printemps de Mery's Pizza à Balerna étaient délicieux. Nous avons également dégusté une salade de farro préparée par Yvette, du gorgonzola apporté par Maurizio et un crumble aux myrtilles préparé par Karel. De l'eau minérale et de la bière suisse étaient disponibles en abondance.
Il n'y avait aucun reste de pizza, de salade, de gorgonzola ou de gâteau.
Un grand merci à la municipalité de Balerna, qui nous a toujours fourni des tables et des bancs, et cette fois-ci même un grand réfrigérateur pour la bière.

Samedi matin 1

Le samedi matin, plus de 70 participants étaient sur le tatami. Bernhard a ouvert la leçon, et Pietro et Yvette ont accueilli les participants plus en détail cette fois-ci. Yvette a mentionné les origines des participants et expliqué la situation géographique de Balerna, dans le canton du Tessin. Elle a également évoqué le multilinguisme de la Suisse, avec ses quatre langues nationales, dont trois sont des langues administratives officielles, d'abord en français, puis en italien.
Bernhard avait choisi tsuzukiwaza 2, ushiro katatedori kubishime, du programme 1er Dan, comme sujet principal. La plupart des techniques ne nécessitant pas beaucoup d'espace, les participants n'ont pas eu besoin d'être répartis en groupes.

Promotion

Au début de la deuxième partie, Maurizio a remis à Bernhard le certificat de 8e Dan en reconnaissance de son travail pour l'Aïkido.
Bernhard a commencé le karaté en 1976 et a pratiqué le ki-jutsu pendant plusieurs années à partir de 1977. En 1979, il a découvert l'Aïkido lors du stage de Tohei Sensei à Empoli (Italie). Il y a rencontré des aïkidokas de Belfort/Ronchamp, qui ont ensuite organisé des stages annuels avec Yoshigasaki Sensei, auxquels Bernhard a participé à partir de 1980. Il a ensuite fondé les dojos de Haigerloch, Balingen et Hechingen. Depuis 2007, il enseigne régulièrement à Balerna. Il enseigne également lors de stages en Allemagne, en République tchèque, en Autriche, en Croatie, en Italie, en Belgique et en Suisse.

Samedi matin 2

Lors de la deuxième partie du matin, Maurizio a enseigné de nombreux exercices de Ki. Il a expliqué en détail à quoi servent ces exercices et avec quelle attitude intérieure on les pratique. La présence d'esprit est importante. Les tests de Ki permettent de déterminer si il est pleinement présent ou absent.
Ensuite, il a fait pratiquer aux élèves une série de techniques du programme 3e Dan. Il a également expliqué sa compréhension de l'Aïkido. Il ne se considère pas comme un professeur que les élèves doivent suivre. Chaque pratiquant d'Aïkido doit développer sa propre compréhension. Mais cela ne peut se faire que par une pratique constante. En tant que professeur d'Aïkido, il souhaite naturellement contribuer à cet objectif.

Chuden examen

À la fin de la leçon du matin, Michele Cassina a passé l'examen Chuden. Il a commencé l'Aïkido à Balerna en 2007 dans le groupe enfants. Il s'entraîne dans le groupe adultes depuis 2012.
Ryan l'a soulevé à la surprise générale dès sa première tentative au « corps impossible à soulever ». Apparemment, le Ki de Michele n'était pas à 100 %, comme Maurizio l'avait expliqué précédemment pendant la leçon. Cependant, Michele a réussi tous les autres tests et le Kenkotaiso sans faute.

Pause déjeuner

Pour le déjeuner, nous sommes allés au Ristorante al Popolo, situé à proximité, qui avait ouvert sa cuisine spécialement pour nous le samedi. Yvette avait établi un plan de table : végétariens et carnivores étaient assis en groupes, ce qui a facilité la tâche des serveuses. Le chef, Roberto, avait préparé des plats savoureux et généreusement servis. Un pratiquant d'aïkido s'est laissé guider par son appétit et a peut-être un peu trop mangé.
Des Liégeois d'origine italienne ont profité de la pause déjeuner pour traverser brièvement la frontière italienne et faire quelques achats dans un grand centre commercial de Côme, à 15 minutes de Balerna.

Shodan Alessandro

Lors la première leçon de l'après-midi, Bernhard a expliqué les trois premières techniques de Tsuzukiwaza 8 yokomenuchi. S'en sont suivis deux examens Shodan.
Alessandro a été le premier à présenter ses compétences. Il pratique l'Aïkido à Balerna depuis 2015. Ses uke étaient Michele, Olmo et Dzenan. Tant en tsuzukiwaza qu'en randori, il a démontré sa maîtrise des techniques et sa capacité à les exécuter avec précision. Les applaudissements du public ont récompensé sa performance.

Shodan Dzenan

Dzenan a ensuite passé l'examen. Il pratique l'aïkido à Balerna depuis 2016. Ses uke étaient Michele, Olmo et Alessandro. Dans les tsuzukiwaza et l'attaque à trois, il a démontré une fluidité de mouvement, aussi habile et précise que son collègue. Il a lui aussi été chaleureusement applaudi à la fin de l'examen.
À la fin du cours, Bernhard a permis aux participants de pratiquer et d'approfondir leur compréhension des techniques de koteoroshi et de kokyunage du tsuzukiwaza 21 tantodori 1.

Samedi après-midi

Maurizio a poursuivi l'entraînement avec d'autres exercices de Ki. Il a ensuite abordé l'attaque katadori et son lien avec l'attaque ryokatadori. Il a également enseigné quelques techniques de Tsuzukiwaza 18 yokomenuchi.
À la fin de la leçon, Yvette, avec l'aide de Giulia, a distribué des porte-clés en guise de souvenir du 25e anniversaire du club et du séminaire. Ils étaient conçus exactement comme ceux de 2010 pour le 10e anniversaire et, bien sûr, fabriqués à nouveau par Provvida Madre à Balerna.

Le dîner du samedi

Le dîner a été divisé en deux groupes : l'un au Ristorante della Stazione, l'autre au Ristorante Meridiana. Leur menu était similaire et tout le monde semblait l'apprécier. Naturellement, quelques anecdotes sur les débuts du Ki Aikido en Italie et en France ont été partagées, notamment à la table des responsables du dojo.

Dimanche matin

Le dimanche matin, après Kenkotaiso, etc., Bernhard a commencé les exercices de bokken des programmes de 2e et 1er kyu. Il a ensuite demandé au groupe de pratiquer le tsuzukiwaza 3 ryotemochi pour le 1er kyu. On a approfondi la manière de guider uke avec la forme de nage appropriée, en évitant autant que possible les collisions.
À la fin de la leçon, deux aïkidokas liégeois ont à nouveau présenté l'intégralité du cet tsuzukiwaza.
Avant la courte pause, la photo de groupe du jour a été prise.

Photo de groupe du dimanche

Fin du séminaire

Maurizio a ensuite poursuivi. Il a fait pratiquer aux participants des techniques du programme 4e Dan. Il a expliqué en détail les différents éléments du Futarigake Zenponage et du Kokyunage. Il a ensuite montré comment guider le jo avec une main en Jonage. La technique Kokyunage irimi a été pratiquée intensivement. Il a ensuite officiellement clôturé le séminaire.
Tout le monde a aidé à ranger les tatamis, à débarrasser les tables et les bancs, et à retirer les décorations. Après de nombreux adieux chaleureux, les invités de plus loin ont entamé leur retour, parfois très long, vers 13 heures. Un groupe de huit personnes s'est ensuite rendu, comme traditionnellement, à le Grotto del Mulino, dans les gorges de la Breggia, pour le déjeuner.
Grâce au grand nombre de participants, à l'organisation intensive d'Yvette et à l'aide de Geraldina, à l'ambiance exceptionnellement joyeuse sur le tatami, aux enseignements de Maurizio et Bernhard, et au temps très ensoleillé, ce séminaire a été véritablement merveilleux. Nous espérons revoir bientôt nos nombreux amis lors d'autres séminaires, par exemple lors du deuxième week-end à Prague ou à celui de Vercelli. Les 29 et 30 novembre, Maurizio et Bernhard seront de retour à Liège pour un séminaire.

Le rapport de Jean-Paul de Ronchamp: ici

Quelques photos supplémentaires

Photos: Geraldina, Bernhard