Hechingen Febbraio 2019

Seminario con Bernhard Boll

Bokken 2

Il 16 febbraio 2019, l'Associazione per Ki, Aikido e la Salute e.V. ha tenuto il suo primo workshop dell'anno sotto la direzione di Bernhard Boll (5° Dan), capo del gruppo di Aikido a Hechingen. L'anno prima, aveva nevicato inaspettatamente forte in questa occasione, questa volta il sole splendeva e l'atmosfera era quasi primaverile. C'erano 9 Aikidoka di Hechingen sui tatami nel Kampfkunstcenter e dal Dojo a Trebur (Assia meridionale) erano arrivatio 3 Aikidoka. Christos aveva portato un bonsai che migliorava l'atmosfera nel dojo. Il seminario iniziava con ginnastica, stretching e movimenti di base di aikido. Poi Stefan ha presentato le tecniche dello Tsuzukiwaza Shomenuchi per il 2° Dan. Dopo una breve pausa, abbiamo continuato con esercizi di Ki e di respirazione. Quindi i quattro Aikidoka che dovevano sostenere esami erano mentalmente ben preparati. Christos ha superato il primo esame Ki (Shokyu) e Leon ha superato Shoden, questo è l'ultimo esame Ki prima della cintura nera. Klaus ha presentato le tecniche del 2° Kyu e infine Hamza ha sostenuto l'esame per il 1° Dan. Tutti i candidati sono passati a pieni voti. Era ovvio che il Dojo Hechingen pratica un Aikido armonioso, dinamico ed efficace.

Foto dal seminario

Pratica intensa

Dopo pranzo a la Domäne Hechingen ci siamo incontrati di nuovo sui tatami e Bernhard ha consegnato la cintura nera a Hamza. Hamza ha poi guidato il gruppo di gradi Kyu, praticando Tantodori 1 e Happogiri. Bernhard istruiva il gruppo di gradi Dan con Tantodori 2 e Bokken 2. Tutti questi 4 Tsuzukiwaza sono piuttosto esigenti. I partecipanti sono stati sfidati non solo fisicamente ma anche mentalmente.
Il workshop si è concluso con esercizi di respirazione Bokken e Kiai.
Insegnanti e partecipanti hanno potuto guardare a una giornata intensa di pratica e scambio. Dopo la formazione si è svolta l'assemblea generale dell'associazione per Ki, Aikido e Salute e.V. (fondata nel 1985 a Haigerloch-Owingen). Stefan Neumann è stato eletto nuovo 1° Presidente e Waldemar Ebisch è stato nominato Head Instructor e Exam Chairman. Non vediamo l'ora di allenarci nell'Aikido e di imparare sempre qualcosa di nuovo sulla nostra strada.