Mae Ukemi

Yoshigasaki Sensei


2021-10-24

Vorwärts Fallen bzw. Rollen

Yoshigasaki Sensei
erklärt Fallen vorwärts in einer Form, die auch im wirklichen Leben nützlich sein kann.

1. Partnerübung: Seitlich Rollen und dabei den Kopf schützen.
2. Problem: Platz reicht nicht aus, kurze Form von mae ukemi.
3. Ki Test: Den Unterarm als Schutz benutzen.
4. Schönheit: Grosse Form mit Springen.
5. Mathematik: Fallen durch Änderung der Form. Wenn man kurz fallen muss, berührt das Knie den Boden.