Rapporti

Sabato

Il sabato dopo carnevale, giorno bisestile del 2020, é stato il momento appropriato per il seminario di primavera presso l'Associazione per Ki, Aikido e Salute e.V. di Hechingen. Bernhard, che abita da un anno in Ticino, ha viaggiato con Yvette e Govert, Hans-Jürgen e Volker sono venuti da Trebur, Lisbeth da Haigerloch e Michael e Ulrike da Stoccarda. C'erano quindi 15 aikidoka sui tatami del Centro di Arti Marziali nella Martinsstrasse quando il presidente Stefan ha salutato i partecipanti.
Bernhard ha iniziato con Ki musubi e stretching. A seguire, la ginnastica per la salute, Kenkotaiso, è stata condotta da Stefan. Questa ginnastica per tutto il corpo dovrebbe portare la mente e il corpo in uno stato naturale e rilassato.
La lezione è proseguita con esercizi e test del Ki, che sviluppano il coordinamento di mente e corpo. L'atteggiamento e la percezione di sé in questi esercizi differiscono significativamente nella cultura tradizionale giapponese rispetto alla prospettiva analitica occidentale. Praticando per molti anni, la percezione dell'unità della mente e del corpo può essere tuttavia raggiunta anche dagli occidentali, a patto però di praticare correttamente le tecniche di aikido. Per supportare questo sviluppo, oltre ai test delle tecniche, ci sono anche i cosiddetti test di Ki nel Ki-Aikido.
Per Leon era previsto il passaggio dell'esame per il 1° Dan. Bernhard gli ha fatto mostrare quindi i tsuzukiwaza dell'esame. Ha poi spiegato le singole tecniche in modo dettagliato, sia per migliorarne l'esecuzione, sia come esercizi per tutti gli Aikidoka sui tatami.
Dopo una intensa giornata di pratica, nel tardo pomeriggio, Stefan è stato in grado di passare l'esame CHUDEN Ki e Leon l'esame del 1° Dan (cintura nera) ad un livello molto buono. Leon era ben preparato (anche dal padre Waldemar) ed ha mostrato un aikido dinamico, pertinente alla sua giovanile età, sicuro nelle tecniche ed armonioso nell' esecuzione. Leon ha ricevuto congratulazioni anche da Yves, con il quale aveva iniziato l'Aikido nel gruppo di bambini a Balingen.

Foto del seminario

Domenica

Domenica gli aikidoka del Ticino erano sui tatami con quelli di Hechingen. Dopo la ginnastica introduttiva e alcuni esercizi preparatori di Ki, Eckhard ha sostenuto bene l'esame KI CHUDEN.
Quindi è stato elaborato l'intero programma del 2° Dan, programma piuttosto esteso, che presenta anche situazioni tecniche impegnative. E’stata l’occasione propizia per studiarlo bene e chiarire domande scaturite nel corso degli tsuzukiwaza. Un aspetto di questo livello avanzato è che nello tsuzukiwaza non solo ogni tecnica dovrebbe essere mostrata in termini di efficacia, ma le prestazioni nel loro insieme dovrebbero essere armoniose. In questo modo si continua a lavorare verso un'unità naturale di mente e corpo: oltre all'agilità fisica che si allena in aikido, ciò ha anche effetti positivi sul buono stato mentale.
Dopo un seminario formativo tutti si sono salutati con l’augurio di rincontrarsi presto in uno dei prossimi stage.